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2024年11月11日 NBA常规赛 国王vs太阳 全场集锦
德罗赞34分 福克斯21+11 KD缺阵 太阳不敌国王7连胜遭终结 德罗赞34分 福克斯21+11 KD缺阵 太阳不敌国王7连胜遭终结 德罗赞34分 福克斯21+11 KD缺阵 太阳不敌国王7连胜遭终结 关键球的神！德罗赞末节+加时10中9爆砍24分收割 全场34+3+3 得夸！比尔18中9得28分8板2助 末节关键时刻&加时得12分惜败 德罗赞和福克斯联手拿下8分锁定胜局 德罗赞背打晃飞邓恩轻松得分 布克强打蒙克翻身打成2+1
2024年11月11日 NBA常规赛 独行侠vs掘金 全场集锦
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2024年11月11日 NBA常规赛 热火vs森林狼 全场集锦
斯波精妙战术助约维奇准绝杀 希罗26+6 热火胜森林狼止3连败 斯波精妙战术助约维奇准绝杀 希罗26+6 热火胜森林狼止3连败 斯波精妙战术助约维奇准绝杀 希罗26+6 热火胜森林狼止3连败 扛起进攻基本盘！希罗15中9得26分6板3助 今天没点着！爱德华兹24投仅换回22分另5板6助2断 势不可挡！爱德华兹篮下接球上篮2+1打进 这新秀！韦尔接希罗高抛传球 空接大力肆虐篮筐 大闸！麦克丹尼尔斯单臂大帽拒绝乐福
2024年11月11日 NBA常规赛 黄蜂vs76人 全场集锦
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浅谈篮球内线的防守技术10个技巧
在篮球防守技术中，能最快掌握内线防守技术的篮球运动员的个子都比较高，进而使这项篮球防守技术被称为高个技术。但从某个角度上来讲，很多内线球员却又不擅长中远投，这基本算是球场身高的一种通病。在NBA中，正是大多数内线球员缺少中远投的能力，使TD、Webber、KG这样拥有内线外线篮球技术都出众的内线球员称霸球场。 下面就简单的畅谈一下篮球内线防守技术。 1、掌握内线防守技术，首先要有内线站位意识，没有这样的意识无法进行防守。掌握良好的内线站位意识，已经让自己产生了抑制对手的可能性。存在可能性，就存在成功性。 2、掌握内线防守技术的球员，因为拥有个子优势，在称雄内线的时候，大多都忽视了外线技术的锻炼。同时，掌握内线防守技术时，一定要拥有非常迅速的走底线能力。防守时的移动速度同样重要，始终保持和进攻球员的身体进行亲密接触，并且随着进攻球员的移动而移动。
3、大家都学过物理，应该明白力是作用力和反作用力相对的，当有身体接触的情
况下，对手的移动速度会由于该接触而有相应的减低。正是如此，掌握内线防守技术就一定要锻炼自己双脚的力量，经常锻炼双脚，使其拥有一定的力量，这将在内线防守中占据十分重要的作用。无论进攻球员从任何方向朝着内线挤入，都应用双脚传递力量，让自己用身体正面顶住对方的力量。在篮球规则中也规定，一切的双手向外推的动作都可以被视为防守犯规，正是如此，双脚和腰部的力量在防守中显得十分重要。 4、进行内线防守时，一定要明白自己的对手主要目的就是完成投篮，自己的主要目的就是防守对方投篮。当进攻球员出手投篮时，一定要全力起跳干扰。记住，你要做的任务是干扰，而不是封盖。尽管封盖这个动作看起来相当霸气，甚至让对手胆战心惊，但在对抗的时候，封盖的几率实在太低了，并非所有的防守都必须以封盖告终。要知道，所有企图百分百完成封盖的防守球员，其最终结果都是犯规。当然，如果你的身高超出对手30CM以上的话，你不妨尝试，封盖的几率非常大。在对方出手投篮时，起跳干扰是一个比较有效的防守手段。用手挡住投篮者的视线，从投篮者的发力手和辅助手中间的空间将手伸入干扰进攻方的瞄篮准头。一旦篮球从进攻者的手中投出，应立刻转身面对篮筐，半蹲姿态保持冲抢篮板的可能性，此刻半蹲依旧应该保持和进攻球员的适当身体接触，以自己的背部挡住进攻球员的篮板路线。 5、如果对方在两侧背对你往里单打，很多朋友的防守方式是侧身，用最容易发力的方式顶住对手。其实，这样做有很大的弊端，稍微有一些内线经验的人就会贴近你，这时你的重心在前，二双腿基本在一条直线上。这样一来，对方就可以以你为中轴，轻易转身靠开你，抹进篮下上篮。遇到这种情况时，双腿微张，把握好重心。如果对手斜身靠你打，则保持好身体，抗住他，
如果背身靠打，说明他想转身，则尽量与他的双腿平行，这样不给他转身的空间。
6、对方利用身体优势，在移动中靠着你上篮。这种情况很多朋友就是跟着对手走，但是遇到身体强壮的一直靠着你，抗开上篮，这样是很霸道但效果总是很好。遇到这种情况，在你发现对手要利用身体靠着自己上篮时，可以先跟一步，免得对手变向，然后与他保持一定间隔，面对他往篮下横向移动，这样可以抢在他之前到达篮下，也避免被靠开。在个时候，可以观察他的上篮姿式，如果是低手，则一只手可以去扒他的球，如果是举手投篮，则等着他把球举起来的时候从上往下打掉球，总之千万不能硬碰硬的跟他对抗。在这里，再次强调一下篮球意识。对篮球意识的具体解释，大家可以在篮球技术网中查找一下类似文章。 7、进行篮球内线防守时，可以自己造成一种对手带球撞人的情况。一般旁边的大前锋会保护你的弱侧，而很多朋友当看见对手转身过了自己的前锋时，总是喜欢扑上去封盖，这样很容易被造打手罚球，很不划算。在NBA中，防守弱侧是喜欢放底线，但是对方拥有身高优势。而在我们国内，身高普遍性在170cm左右。正是如此，在进行防守时，应该紧守底线，不让对手从底线突进来。在这种情况下，对手会持球撞到你。接下来……你可以选择大声发出痛苦的声音并向后倒去，造成对手犯规，也可以和其强硬对抗。 8、对手正面面对你做动作投篮应该怎么办？这个时候，首先不要看见对手比你高或者壮就发怵，调整好自己的重心，注意对手的举动，一般内线球员面对篮框单打，就是技术比较细腻的中锋，一定要防他的跳投，压好重心，因为他本来就比你高，如果一味的扑上去封盖，很容易打手还球进。这种情况下，一定要看对手的持球的位置，一手张开限制他运球，一手则不停的在他眼前晃（不要轻易掏球），重点是防住他拿球起来的那一下，通常对手一般会假装举起球做投篮状晃开你，这时不要动，看清他起球的线路，另一只手就准备好打球，他只要再往上一举，利马封住球上来的线路，打掉球。 9、当对手已经在篮下拿到球，或者抢到前场篮板。一般这种情况很多朋友总喜欢不停的起跳来干扰对手，其实这样做是很不可取的，很容易犯规。如果你的对手是正面面向你强行起跳投篮，这时赶紧用身体贴住他，举高双手，掂起脚（不要跳）压住他的位置，使他没有了空间，只能后仰起跳，这样难度比较大，如果他非要把你靠开，就往后倒就是了。因为裁判已经看见你高举的双手，他把你顶开肯定是沉肩撞人了。如果他背对你，拿屁股拱着你，这时不能压着他，这是犯规。你要做的是，应该移动到他跟篮框的中间，也就是说移动到他的侧面靠近篮框的那一侧，这样封住了他最近的投篮地点。
10、进行内线防守时，防守心态很重要。要给对方施加压力，让他觉得你很难突破。不要急躁，不要轻易下手断球，一出手，必定又快又狠，化被动为主动。还有就是最关键的就是对他运球突破路线的判断，防守时脚步要稳，不能乱。注意一点，你防的是人不是球，球可以过去，但人不能。
十三种球性与球感训练方法
在篮球技术中，球性和球感是学习篮球技术运动者必须掌握的感觉。最容易掌握篮球球性或者球感的办法，就是多和篮球进行接触性的练习，经常的锻炼篮球基本技术，比如说运球、投篮、拍球等等。
在这篇文章中，重点给大家介绍十三种训练篮球球感和篮球球性的方法：
一、原地低手控球：双脚与肩同宽前后站立，双膝微曲，右手往下压球。球不能高于腰部，眼睛不看球，右手压球而不是拍球。
目的：用手来感觉球；目的是增强球感。
二、手指交互传球：双手手指朝上，以第一指掌交换快速推弹方式传球。频率要快一点，施力点在球体下半部。
目的：手指触球与手腕敏捷性；目的投篮与传球要领。
三、双手交互用力传球：掌心朝上持球，经高举后再用力往下传给另一手。由高举往下时要用力有往下砸的感觉，并保持能稳定持球。
目的：手接触强力来球感觉；目的传、接球要领。
四、持球环颈：持球于颈一侧，将球由颈后传递到另一手。动作要快，球不能掉落，手掌心不能碰球。
目的：手腕伸出、手指弹动作；目的传、接球要领。
五、持球环腰：持球于腰侧，将球由腰部后方传递到另一手。动作要快不能看球，球不能掉落，掌心不能碰球。
目的：手腕伸出、手指弹动作；目的传、接球要领。
六、持球环绕双脚S型：持球于脚侧，将球由脚跨下做S型传绕到另一脚。动作要快，不能看球，球不能掉落，手掌心、双脚不能碰球。
目的：手腕伸出、手指弹动作；目的传、接球要领。
七、贴地运球：球置于地面，以手指快速将球拍起，并持续快节奏运球。 拍球不能用掌心，且不能高于５公分，频率要快，球要离开地面，不能看球。
目的：手指触球与球体弹性的适应；目的掌握运求要领。
八、环绕双脚运球：快速运球，并快节奏持续环绕双脚运球。不能用掌心运球，球体不能高于15公分，不看球、频率要快。
目的：手指触球与球体弹性的适应；目的掌握运球要领。
九、单手左、右运球：右手掌心朝左，将球运往左边，在球反弹瞬间右手马上将球改变向右，再快速向右运球。双脚平行弯曲，篮球不能高于膝盖，不看球，运球有力与速度。
目的：单手改变方向运球技巧；目的掌握运球要领。
十、单手前、后运球：掌心朝前，将球运往前面，在球反弹瞬间右手马上改变向后，再快速向后运球。双脚前弓后箭，球不能高于膝盖，不看球，运球有力与速度。
目的：单手改变方向运球技巧；目的掌握运球要领。
十一、原地换手运球：脚弯曲比肩略宽平行站立，以手腕与手指之力做换手运球。球不能高于膝盖，不看球，运球有力与速度。
目的：改变方向运球技巧；目的掌握运球要领。
十二、背后换手运球：同换手运球要领，但在身体后方运球。球不能高于膝盖，不看球，运球有力与速度。
目的：改变方向运球技巧；目的掌握运球要领。
十三、原地跨下运球：双脚前弓后箭，在跨下做换手运球。球不能高于膝盖，眼睛不看球，运球有力与速度。
巩固和提高原地单手肩上投篮技术的练习方法
1．
原地单手肩上投篮的常见错误握球手型不正确，手心未空出。持球不稳；置球点不合理，偏高则出球无力，偏低则类似投铅球；肘关节外展，上肢各关节运动方向不在一条线上，投篮球稳定性差；肘关节过早前伸，形成抛物线偏低，命中准确度降低；投篮出手时缺乏随球跟送动作，抬肘伸臂不充分；侧握球的手臂用力偏大，肩关节紧张偏向双手肩上投篮，动作不规范，食指、中指拨球动作不明显，球不够“回旋”；用力不协调，动作变形形成跳步投篮或后坐投篮；情绪紧张，手臂僵硬，缺乏球感，控球不稳，命中率不高等等。(原地单手肩上投篮技术研究)1．1扛投初学者身体素质和力量上达不到要求，持球位偏低，投篮的肩低于另一肩，从而造成扛投。因扛投出手点极容易被防守人将球封盖。1．2肘部外展投篮的手臂对球的控制能力较差，投篮手托球不稳定，辅助手只好移到篮球的前部．因而造成投篮手腕不后仰和肘关节外展．因肘关节外展造成出球点低和手臂与出球方向不一致，容易被封盖及影响投篮出手的力度。1．3推投投球时身体自下而上的力量不协调．辅助手不能及时扶持到球体的正确位置，仍压在球体前上方，投篮手臂上举时手腕小能及时后仰，肘关节不能上顶，大臂抬不起来。因而形成投篮时向外推球的错误动作。这也是造成出球点低的重要原因。1．4球不能旋转投篮时大臂抬不起来，手腕后仰角度不够，球出手时手掌不能向前下压或手指不能拨动篮球。从而造成球出手后不能向后旋转，影响球运行的稳定性。2．建立正确的原地单手肩上投篮的动力定型本帖隐藏的内容投篮技术的教学与训练要重视建立正确的概念和形成正确的动力定型。掌握好投篮的手法，带动其他投篮技术的学习和提高。正确的原地单手肩上投篮技术应是：以右手肩上投篮为例，右手五指自然分开，掌心空出，用指根以上部位触球，右臂弯曲，手腕后仰托球的后下部，举球于右肩前上方，大臂与肩关节约成水平，前臂与地面近似垂直，肘关节指向篮圈或瞄篮点。左手辅助手扶球的左侧。帮助右手将球持稳。两脚左右或前后开立，与肩同宽或稍比肩宽，膝关节微曲，重心落在两脚上，目视瞄准点。投篮时要全身协调用力。先从下肢蹬地发力，右臂向前上方伸直。使球达到头顶右前上方最高点，然后手腕前屈用手指拨动球，使球从食指、中指端投出，并在空中保持向后自转状态。球出手时，身体随投篮动作向上伸展，脚跟微提起。(探析单手肩上投篮的教学规律)2．1对完整动作进行详细分解练习在单手肩上投篮的练习中，首先，应将持球手臂和辅助手臂动作与下肢及全身动作进行分解、完整讲解。在进行手臂分解练习时，应强调大臂、小臂、手腕和手指动作的正确性，注意对持球手前臂与地面的垂直、手腕后仰、肘关节的上顶、球出手时要达到最高点、手脂拨球等重要技术环节的严格要求。在进行下肢分解练习时，应注意强调上肢和下肢的协调用力。完整练习是原地单手肩投篮的关键，投篮时应强调由脚蹬地开始发力，力量经小腿、大腿、腰贯穿至大臂、小臂、手腕和手指到指尖，速度逐渐加快，在重心前移下肢逐渐蹬直的同时，肘关节迅速上顶，小臂快速向上方伸出，当小臂与地面垂线约成45。角时，手臂手指同时向投篮抛物线方向发力，手腕自然前压，借助手指的拨动，使球向后旋转，球投出。这种教学方法，对纠正原地单手肩上投篮的错误动作效果显著。2．2重视持球上举动作的练习在原地单手肩上投篮的过程中，投球手在引球上举时应随球体速向内转动，移动到球体的后上方，手腕稍后仰。手持球到位，同时辅助手向球体的前下方移动扶球的左侧然后准备上举。这样可以避免在上举出球时向上提拉球及投篮时手腕不能后仰的错误动作。另外。在向上举球时要以肩关节为轴，投篮手的大臂紧贴体侧，球不要远离体前，同时。辅助手应跟随着举球再次向球体侧下方移动。持球将球举过头的侧上方。形成投篮小臂与地面近似垂直，这样便可解决辅助手“上压”和“堵”造成肘关节外展的错误动作。2．3选择适当的高度进行持球顶高练习因为做投篮顶高时用力是向上的，而没向前的动作，只有肘关节上顶才能将球触及到最高点。使学员体验肘关节上顶的用力动作，解决投篮时肘关节不上顶及投篮点低的错误动作。2．4进行投低篮练习在投篮者与低篮之问可设立一条高于低篮80cm的线绳。练习时球从线绳上越过投同标，因所投的低篮不同于正常篮圈的高度，却又同时要求球的飞行路线较高，此时投篮用力基本上是向上的力大于向前的力。手指、手腕用力大于正常投篮，因此投篮时的手臂会自然上顶。手腕下压。这样可以培养学员投篮时五指用力和指尖拨球发力的习惯，以达到纠正因手腕不能下压和手指不能协调用力所造成“扛投”、“推投”及“球不旋转”等错误动作。3．巩固和提高原地单手肩上投篮技术的练习方法本帖隐藏的内容3．1右手用力，左手侧扶球。防止双手投篮右手投篮时。将球引到右臂前上方为止，目视球篮。五指自然分开，出手时的力基来源于右上肢。左手只起辅助作用。个别学生手掌小，持球部位不正确。左手加了力量来投篮，造成了右手肩上投篮偏向双手肩上投篮手错误手法，影响了球的命中率。这类学员应多进行单手持球练习；或移开左手，进行近距离原地单手肩上投篮。3．2置球位置合适．不能过高或者偏低现代筒球比赛正向“三高”发展：身高增高、弹跳能力提高、投篮出手高。于是，出现了持球越高越好的错误认识。其实，作为投篮技术基础的原地单手肩上投篮，则要求大臂与肩关节基本成水平，小臂与大臂的夹角约成90度，翻腕持球于头部右侧肩上方位置，这样便于控制球的用力。举球过高则不方便协调用力。举球偏低则出手时弧度低，球飞行所需时间长，易被人“盖帽”。影响出球时机和命中率。训练时，可采用对镜徒手模仿持球动作，观察手形及持球位置；设立标志(如树枝或在墙上划线)物固定置球点。3．3肘关节内收，使上肢各关节运动在一条线上投篮出手时的力量主要来源于上肢关节肌肉紧张与放松的交替进行，肘关节应内收与上肢各关节运在一条线上，以保证运动速度的合成和投篮方向的一致。以投篮的手臂侧靠墙，做徒手投篮模仿动作；肘关节对准篮圈做原地投篮练习。3．4投篮时肘关节先抬后伸。防止投篮弧线偏高或偏低投篮弧线偏高或偏低的原因，是由投篮时手作用于球上的力的作用点位置偏低或偏高引起的。投篮出手时，如果球先向指端方向滑动，然后再通过屈腕动作出球，致使力的作用点位置偏低，形成投篮的弧线偏高；而投篮出手时肘关节过早前伸会引起小臂过早或过分的前伸。致使力的作用点位置偏高，则形成投篮的弧线偏低。高弧线的球飞行路线太长，不易控制投球的力量，因而实际上会降低命中率；低弧线的飞行路线低平，篮圈的有效面积大部分被篮的前沿所遮盖，因而亦不易中。训练时，学员坐在地上持球投篮动作，教练站在学员对面，用手握往球的上方。让学员体会投篮时先抬后伸的手臂动作；近距离投练习；在墙上高处设立标志物(画图或线)做投篮练习迫使练习者抬肘；练习者用语言“先抬后伸”进自我暗示来练习投篮动作。从而悟出要领。3．5食、中指拨球动作要明显，球要沿着球的横轴回旋球的旋转是影响投篮准确性的因素之一。投篮时能使球产生适当的旋转．是由投篮出手时手指拨球生摩擦力的结果。由此，持球手的大拇指与小指控制球的稳度，食指和中指要控制球的方向，并且拨球作要明显，用力要柔和。使球获得适当的旋转．从而提高投篮的准确性。训练时，采取两人一组，一人持球做投篮动作。一人用手扶着球的两侧，让持球者体会手指拨球的作；站在篮圈下面．举球到投篮出手部位投篮，体会投篮出手时手指拨球动作。让球产生旋转。3．6球出手后要随球跟送，抬肘伸臂充分，防止出手即停。动作僵硬投篮时，由下肢蹬腿发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂。用手腕前屈和手指球动作．使球柔和地从食、中指端投出。球离手时，脚跟提起，重心前移上提，手臂随球跟送，自然伸直，而不是球出手后马上缩回或停住，以免影响球的飞行和投篮的准确性。做此项训练时，个人可对着镜子做徒手模仿练习；或两人一组，相距3～5米做投篮练习。要求球出手后动作停留3秒钟。3．7协调用力．动作连贯。防止跳步投篮和后坐投篮投篮用的力来自投篮过程中身体各部位综合协调的力。力的聚合是从投篮准备姿势开始。由下肢蹬发力。然后随着投篮出手的方向伸展身体，特别是借助脊柱伸展的惯性使下肢，躯干和上肢连贯协调，把身体务部位的肌肉用力聚于手臂。手腕、手指部位，最后以手腕的抖屈以及手指的弹拨或挑点等动作将球投出，这就要求明确投篮用力的顺序，掌握好动作的节奏。而不能用力间断或用力脱节。训练时，教练面对学生站在高处(如台阶、凳子)，学生做持球投篮动作，教师用手握往球的上方，让学员体会投篮时蹬地、抬肘、仲臂、压腕、投篮出球动作的用力顺序；固定投篮角度．变换投篮距离做投球练习；定点、定数投篮。3．8情绪放松。充满自信，增强球感，提高投篮准确性球感(手感)是手臂与球接触时，手臂的专门运动知觉，属本体感觉。它是一种复合知觉，是由练球时进入视觉分析器、运动分析器和触觉分析的多种刺激进行精细分化并在大脑皮层巾形成复杂的、稳固的神经联系结果。经常地、反复地接不同方向的来球，在不同距离、不同角度进行投篮，队员就会敏感的感觉到出球的速度、力量、角度、弧度、旋转等因素和触球的压力与部位感觉等并即时做出恰当的应答反应。因此，球感是一种有助于改进和提高投篮能力的知觉；良好的球感，是提高投篮的准确性的保证，是优秀运动员的基本特征。固定距离，多角度的投蘸练习；结合其它技术做不定点投篮动作，是培养球感的有效方法。4．建议4．1投篮手持球上举对墙拍击球的练习，可提高手指手腕的用力和对球的控制能力。以获得较好的球“感”。4．2进行区域定位练习。投篮的最佳区域是篮板的两个45度角。距离球篮两米左右的地点。在此区域行练习，可避免因投篮用力而产生的提肩和甩臂动作。另外。可以用篮板上面的长方形的黑筐为瞄点，使学员能更好的体会球出手时的角度、用力的大小、速度的快慢以及使球飞行的弧度，从而建立正确动力定型。4．3原地单手肩上投篮的教学训练应与移动、传接球、持球突破和抢篮板球技术结合进行。以提高原地单手肩投篮的应变能力和投篮的命中率。4．4在进行原地单手肩上投篮训练时。应加强心理承受能力的培养，并结合对抗性投篮进行练习，提高学员的自信心和抗干扰及实战运用能力。
NBA大前锋的作用
大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。 我们先说说大前锋的职责好了，他的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，他又常要帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓进攻篮板，做第二波的进攻。通常仅有少数的时间，会要求大前锋沉底单打，这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的，做些近距离的进攻。 既然大前锋一般较少出手，而其投篮的位置又经常很靠近篮框，那么对其投篮的命中率自然要求也较高了。以队上五个位置来说，大前锋应该要是命中率最高的一位了，不错的大前锋应该要达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项，所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。此外，防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。其实说穿了，大前锋就是要做好两件事：篮板和防守。 现役球员之中，格兰特（Horace Grant）是很典型的大前锋例子。他的篮板球抓得好，防守时中规中矩，而在进攻时也不贪功，常是靠抢进攻篮板或简单单打得分，命中率高，必要时他在禁区外游走，空档时也能投投中距离，不但加强了队上的整体防守力，也让敌方不能够忽略了他的得分潜力。此外，马龙（Karl Malone）则是另外一种型的大前锋。他以其强壮的身体，作为禁区单打的本钱，反过来以进攻为主要工作。在防守时他一样做大前锋该做的防守、抓篮板，但是在进攻时他仍然经常单打拿分，甚至也练外线，成为极具威胁力的攻击手。其实，就是在大前锋的职责之外，再多练点小前锋的进攻能力，便成了攻击型的大前锋了。 由于大前锋作用是如此不起眼，所以放眼NBA历史，著名的大前锋实在不多。例如麦克海尔（Kevin McHale）。麦克海尔在篮板球方面算不上特别好，不过由于他的手臂很长，使他在防守上占了先天上的优势，相当出色。但他让人印象最深刻的，莫过于他的进攻能力了。他的进攻与一般的禁区攻击不太一样，他并不是靠身材、弹性或暴发力来吃人的，而是靠他的步法。他可以在运球停止后，做多次左右摇摆的大跨步，而找寻最佳时机来个小勾射或是挑篮，而且非常稳健，经常都是进球再造成犯规。他的单打，是属于那种你永远不知道他要在哪边出手的典型。而由他的高得分，命中率却常能维持在六成以上，便可见其价值。或许，他可以称得上是NBA史上禁区单打动作最漂亮的人了。 CBA中的大前锋，最有天赋的当数巩晓彬。另外八一队的刘玉栋也相当优秀，不但是队里的二号得分手，在防守上也有其独到之处。 以往，大前锋作用往往就是要做苦工的，在场上他们少有接球单打的机会。但是现在篮球观念日新月异，大前锋作用也就慢慢开始转变，在进攻方面有所加强了这也正是大前锋今昔最大的差别。不过，一个好的大前锋，还是要以在禁区的苦工为主的。一个能抓篮板能防守，但是进攻能力不佳的球员，我们会称他是好的大前锋，但是一个很能得分却在篮板、防守上失职的球员，根本不能算是一个大前锋。
图解孟菲斯灰熊的高低位配合战术
在一个充斥着花式进攻和三分雨的时代，灰熊队的打法简直就是一种倒退——退回了那个球队主打内线让内线双柱擎天的时代。可问题在于，在这个时代节奏和速度实在是太重要了，这使得这种球队内线必须站有两个适应性极强的大个子，而且这俩大个子还必须精通十八般武艺而不只是单纯的来来回回横冲直撞。
很显然，马克加索尔和扎克兰多夫可不只会横冲直撞。
其中一个在罚球区创造进攻空间的本事联盟无对，另一个在狭小空间内传球直塞篮下的技艺更是精妙无伦。他们就好象花生酱和果酱一样契合，这使得灰熊队在这个新派篮球横行的时代仍然打着老派篮球。
因此，如果告诉你灰熊队的战术最爱是古典的高低位战术，这听上去是那样的理所当然。一个人在禁区低位落位，一个人在高位落位。通过球的传递，低位的球员切入篮下并最终接到高位球员的直塞传球放篮得分。这是个灰常古老的战术理念，但是在孟菲斯它仍然在被非常漂亮地贯彻执行。
孟菲斯人在这个古老战术中加入了他们自己的味道，这很好地完善了这个战术。有的时候他们用一个侧翼挡拆来发起战术，或者有的时候用大个子和大个子之间的一个底线交叉掩护。甚至有的时候当禁区低位的球员提到罚球区的时候，他们会让进去高位的球员退到更远的位置。。 战术分解：这一场景截取自第一轮灰熊队对阵快船队的一场比赛。
战术发起的时候加索尔就落在高位而兰多夫落在低位。开始时加索尔给兰多夫做了一个掩护以便后者提上高位在弧顶给康利做一个挡拆。这种情景在标准的挡拆战术中再熟悉不过了。
加索尔的掩护使布雷克格里芬落在了兰多夫的身后。然后兰多夫给康利做了个挡拆，格里芬成功上当，他以为这是一个普通的挡拆而康利会走向右侧，所以他停在了右侧他认为康利的行进路线上。问题是，灰熊队并没打算这么做。
康利没有向右行进而是将球传给了高位的小加索尔，同时兰多夫向底线移动。现在格里芬有麻烦了：兰多夫正领先他一步沉向底线，禁区内没有人能过来挡住他。通过这种假挡拆，灰熊队已经可以确定兰多夫在低位落位时格里芬在他身后。 这正是灰熊队想要的，但同时这对加索尔来说也是一个难度极大的传球——空间太过拥挤，而且格里芬正在恢复他的防守位置。但是，再强调一遍，小加索尔之所以为小加索尔正是为此，联盟中没有任何一支其他球队能像灰熊队这样打高低位。注意小加索尔如何传出的这记击地传球
注意看快船队球员纵横交错的手……看看他们为什么没有人能断掉这个传球。反正这一切就这么发生了。 多漂亮的传球，多干脆的进攻
格里芬在防守端还是有一些问题，尤其是当防挡拆的时候总是认错方向，所以敬请期待这个系列赛中孟菲斯人会经常使用这个战术。
灰熊队使用这一战术的次数很可观，但是他们不能无休止地一直跑这个战术，那样的话这个战术就毫无秘密可言了。要记住，好战术的第一条准则就是，最好的战术总不会被太过频繁的使用。 兰多夫提到高位来做挡拆这个动作其实已经给了快船队一个提示。因为兰多夫并不总这么做，提上来挡拆的通常是马克加索尔。所以你只要不被“兰多夫要挡拆”这一假象迷惑，你完全可以阻止这个战术的发生。还有很多队在防守时会在加索尔这里做文章，切断他的传球线路强迫他投篮。或者，你可以对小加索尔施压，试着让他传出一记不靠谱的传球. 加索尔现在已经是一名精英级别的中投手，如果他被放空他会毫不犹豫地选择投篮。如果你贴他贴的太近，他还可以出其不意地从你防守的弱侧运球突破。
篮球综合
ESPN评赛季前3月奖项:库里俩大奖 泡椒东部MVP
库里包揽两项大奖 ESPN著名记者马克-斯坦恩评出了NBA本赛季前三个月的个人奖项，他认为勇士队的库里是西部MVP和进步最快奖得主，而步行者队的乔治则是东部MVP。以下是斯坦恩评出的各个奖项得主： 进步最快球员：斯蒂芬-库里 我们从未见过一个新科常规赛MVP在第二个赛季的表现能够实现如此飞跃，看看库里本赛季的数据就明白了，他场均得到30.5分、6.4次助攻、
5.7个篮板和2.2次抢断，投篮命中率（51.1%）和三分球命中率（44.6%）都创下生涯新高。毫无疑问，库里将自己的比赛提升到了一个全新的高
度。 西部最有价值球员：斯蒂芬-库里 重申一遍：当一支NBA球队打出29胜2负的开局，而且他们阵中的最佳球员几乎每场比赛都能打出电子游戏里的数据，那么你也将会从我们这里看到前所未有的评选结果，即库里同时包揽西部最有价值球员和进步最快球员。 最佳教练：卢克-沃顿 虽然沃顿只是勇士队的代理主帅，但是我会把最佳教练的奖项给他，因为勇士队的战绩和表现说明一切。我猜波波维奇也会同意沃顿配得上每个奖项，无论是真实的还是想象中的。 东部最有价值球员：保罗-乔治
从很大程度上说，库里和勇士队在本赛季的表现让很多人都忽略了乔治的强势复出。要知道，乔治在2014年8月遭遇严重腿伤，职业生涯的前景曾令人担忧。
但是一年之后，用他自己的话说，他的状态比受伤前更好。随着乔治的复出，步行者的防守效率回到前十。11月，乔治还被评为东部最佳球员。 最佳防守球员：考瓦伊-莱昂纳德 本赛季，马刺在防守端的表现令人印象极为深刻，作为前最佳防守球员的莱昂纳德显然发挥了重要作用。值得一提的是，莱昂纳德是目前NBA唯一一位进攻和防守赢球系数都能排进前五的球员。 最佳第六人：莱恩-安德森 本赛季，安德森场均得到16.8分，三分命中率为38.3%。在境况不佳的鹈鹕队，他成为了安东尼-戴维斯身边唯一可靠的帮手。同时，安德森的出色表现也让他在交易市场上引起其他球队的兴趣，比如：火箭和太阳。 最佳新秀：卡尔-安东尼-唐斯 截至目前，唐斯以22.33的PER值在所有中锋里排名第五，这使得他有望打出继1997-98赛季的蒂姆-邓肯（22.6）之后的最佳新秀赛季PER值。
大卫-罗宾逊生涯十大比赛：单场四双震古烁今
“海军上将”大卫-罗宾逊入选了联盟历史76大巨星，一起来盘点马刺传奇中锋生涯十大比赛，重温巨星辉煌时刻（由于投票时出现平票情况，最终形成了76大巨星阵容）： 1、大卫-罗宾逊是1987年的状元秀，但由于在军队服役，他直到1989-90赛季才踏上联盟的赛场。1989年11月4日，罗宾逊迎来职业生涯首秀，他出战34分钟，11投6中14罚11中得到23分，此外还贡献了17篮板1抢断3封盖，率队主场106-98力克湖人。 2、新秀赛季的罗宾逊便开始在联盟中大杀四方。1990年2月2日，马刺客场挑战黄蜂，罗宾逊出战35分钟，17投11中得到27分15篮板11封盖3助攻2抢断，职业生涯首次揽获三双。 3、1990年2月23日，马刺主场迎战森林狼，罗宾逊出战36分钟13投8中得到24分，摘下了12篮板，送出了职业生涯单场最高的12次封盖，率队大胜对手。 4、1991年12月3日，马刺客场挑战国王，罗宾逊出战40分钟，21投12中得到30分，摘下了职业生涯单场最高的24篮板（前场12，后场12），还贡献了2抢断4封盖，可惜马刺最终5分惜败对手。 5、攻守兼备的罗宾逊在赛场上以全能著称。1992年11月10日，马刺主场迎战雄鹿，罗宾逊出战43分钟，17投10中得到29分，还揽获了9篮板5助攻5抢断10封盖，拿下了“5X5”（得分篮板助攻抢断盖帽五项数据同时5+）的全面数据。 6、1993年1月16日，马刺主场迎战黄蜂，罗宾逊出战40分钟，28投20中轰下52分，此外还贡献了14篮板3助攻7封盖，成为联盟历史中首位单场揽获50分5+封盖的球员。 7、1994年2月17日，马刺主场迎战活塞，罗宾逊出战43分钟，20投12中得到34分，还贡献了10篮板10助攻10封盖2抢断，拿下了惊世骇俗震古烁今的四双数据。 8、1994年4月24日，马刺客场对阵快船，罗宾逊出战44分钟，41投26中狂轰职业生涯最高的71分，率队收获15分大胜。凭借那一役的疯狂表现，罗宾逊力压奥尼尔，以场均29.8分当选赛季得分王。 9、1996年4月28日，西部季后赛首轮G2，马刺主场迎战太阳，罗宾逊出战42分钟，25投14中得到了季后赛生涯单场最高的40分，还揽获了21篮板2抢断3封盖，率队5分险胜对手，让巴克利的30分20篮板沦为空砍。 10、1999年6月25日，总决赛G5，马刺客场挑战尼克斯，罗宾逊出战38分钟，14投5中得到15分12篮板2抢断2封盖，助马刺1分险胜对手，摘得队史首冠。 转自:NBA中国官方
2022年NBA选秀球员之杰登-哈迪
姓名：杰登-哈迪 位置：后卫 身高/体重：6尺4/198磅（1米93/86公斤） 球队：发展联盟点燃队 国籍：美国 生日：2002年7月5日 关于杰登-哈迪 作为点燃队的主要得分手，哈迪场均出战32.4分钟得到19.8分4.4篮板3.5助攻。以6尺4身高、198磅体重和6尺9的臂展来说，哈迪有很好的得分后卫体型。 进攻分析： 1、有球无球均可，有很多无球机会。哈迪是发展联盟跳投比例最高的球员，他展现过三分射程，但是出手不够流畅，投篮选择也不是很好。 2、他的出手中有接近一半是干拔跳投和抛投，每次干拔跳投哈迪能得到0.84分。而通过接球投篮，哈迪每次能得到1.17分。此外在近框，哈迪每次出手能得到0.83分。 防守分析： 1、展现了很好的防守能量，因为经验不足会造成他防守端的不稳定。 2、拥有扎实的尺寸、身型和不断长大的骨架，哈迪可以长期保持自己的优势。
NBA一个队中也是一山不容二虎的
NO.6韦德VS詹姆斯 很多人看来，詹姆斯加盟热火只能当“千年老二”，强龙难压地头蛇，韦德才是永远的热火老大。然而不论是热火主帅还是韦德本人，都默认了詹姆斯的领袖地位。 NO.5格兰杰VS保罗-乔治 格兰杰以前是步行者的老大。然而在他伤退后，保罗-乔治迅速崛起，他的老大位置很快被保罗-乔治取代，缺少他的球队战绩不仅没缩水，反而有了长足的进步。 NO.4格兰特-希尔VS麦迪 2000年，魔术最初的计划是招募格兰特-希尔和邓肯，在邓肯留守马刺后，魔术只能把橄榄枝伸向麦蒂。当时的麦蒂还只是猛龙的第六人，绰号“小皮蓬”，而希尔则是公认的“乔丹接班人”，因而2000年魔术的建队蓝图很明显，麦蒂辅佐希尔，“小皮蓬”辅佐“乔丹接班人”。 但后来由于伤病，希尔迅速没落，之后彻底沦为角色球员。而麦迪成为老大当之无愧。尽管绝大多数时间里希尔无法与麦蒂并肩作战，但他却被麦蒂的天赋和才华深深折服了。多年以后，他仍旧表示，麦蒂的天赋很可能是史上最佳，单论这一点，乔丹科比都无法和他媲美。 NO.3克里斯-韦伯VS佩贾 同样因为伤病而失去老大位置的还有密歇根五虎之一克里斯-韦伯。在世纪初的那支华丽流畅的国王队中，有“大号魔术师”之称的克里斯-韦伯无疑是支撑起普林斯顿体系的绝对灵魂人物，他的策应传球在NBA历史上的内线中无人能出其右。但谁也没想到，2003年季后赛中韦伯重伤，老大位置不保，当时球队有佩贾，麦克-毕比。 NO.2贾巴尔VS魔术师 1979年，当菜鸟魔术师加盟湖人时，当时球队的老大贾巴尔是毋庸置疑的联盟第一人，在贾巴尔的带领下，湖人最终挺进总决赛，与J博士领衔的76人争冠。在前四战双方打成2-2平，第五战，贾巴尔脚踝严重扭伤，但他仍旧带伤砍下40分，帮助湖人拿到赛点。 第六战在费城举行，贾巴尔干脆放弃随队一起征战客场，留在洛杉矶全力疗伤，全力准备极有可能到来的第七战。结果，在贾巴尔缺阵的情况下，菜鸟魔术师顶到了中锋位置，打出了个人生涯最炫目的一场比赛，42分、15个篮板、7次助攻并带队夺冠。 魔术师打出了超级数据并带队夺冠，完成了一项几乎不可能完成的任务，事后媒体将FMVP奖杯颁给了这个神奇菜鸟。但贾巴尔提出了严重抗议。那个系列赛，魔术师6场总决赛场均21.3分，而贾巴尔在出战的5场中场均可以达到惊人的33.4分。 贾巴尔认为媒体仅仅因为第六场一场比赛就否定了自己前五场的努力，他一直对此耿耿于怀。不过，那个FMVP事件只是湖人核心让渡的开始，在那之后，包括湖人老板在内的很多管理层都给天勾做思想工作，最终大度的天勾选择了让出领袖权 NO.1奥尼尔VS科比 和贾巴尔魔术师顺利完成权力交接不同的是，OK组合却因此反目成仇。2002年季后赛中，鲨鱼大脚趾受创。球队在夺冠后几次三番要求他尽快手术，但当时刚完成三连冠的鲨鱼正在兴头上，根本无心去手术。 结果等到新赛季训练营开始前，鲨鱼才仓促选择手术，这次仓促的手术不仅导致他的大脚趾一直未能彻底痊愈，还让他缺席了湖人前几个月的比赛。也就是在鲨鱼缺阵期间，获得无限开火权的科比开始领跑得分王之争。 在鲨鱼缺阵期间，科比连续9场40+，连续13场35+，连续16场30+，劲爆的表现不仅引得全联盟纷纷侧目，连鲨鱼都坐不住了。尽管鲨鱼紧急复出，但科比场均得分首次超过鲨鱼、成为湖人头号攻击核心已成不可逆转之势。 科比井喷式爆发的同时，鲨鱼却因为大脚趾未能痊愈而状态起伏不定。一个正值飞速上升期，一个却状态下滑迹象明显。在这种情况下，湖人高层希望鲨鱼能够效仿贾巴尔让权给魔术师一样及早转型辅佐科比，让湖人再度实现核心平稳过渡，保证王朝不堕。 湖人高层的平稳过渡计划被鲨鱼断然拒绝，尽管贾巴尔、魔术师先后再三规劝，鲨鱼都置之不理。最终在2004年夏天，湖人将鲨鱼交易，彻底扶正科比，但这番大动作下，湖人也元气大伤，一度只能在季后赛边缘徘徊。
隆多与国王的双向救赎
国王和小牛双加时一战，隆多因腰部痉挛没有上场比赛。当比赛进行到第二个加时，考辛斯率领国王打出了一波8:0之后，领先7分。此时距离比赛结束只有1分20秒。国王看到了终结对小牛21连败的曙光。事实上，他们只要控制下节奏，保证不失误，在防守端专注一点，胜利几乎已经到手了。但是，在接下来的1分20秒，先是德隆快速突破拿到两分，然后国王在进攻端先是24秒科里森勉强投篮的三不沾，再被诺维茨基投进一记三分。之后国王又是24秒违例，最后成就了德隆的压哨绝杀。 隆多就站在场边，穿着训练服。在最后的两个暂停里，他也和队友们围在卡尔的战术板前面，他在和队友说些什么，内容大概就是提醒在接下来的进攻回合里应该怎
样去跑位。他看上去有点着急，对于这场精彩纷呈的比赛，他恨不得披挂上阵。我们尝试着想一下，如果隆多昨天在场上，是不是就不会让国王在领先的大好局势下
连续犯错？至少，他不会出现像科里森那样，在最后关头有一些慌乱了。他一定会镇定自若的指挥者队友的跑位，选择最合理的进攻方式。 就像对阵湖人时，最后被追近比分，隆多用关键的抛投以及最后防守克拉克森的致命抢断避免了国王被逆转。 隆多改变了这支国王队，这样说一点也不为过。曾经的隆多提起隆多，你总会想到当年他在凯尔特人的时候，在三巨头的庇护下的第四巨头。也算是年少有为，一个21顺位的二年
级生就和三巨头一起帮助凯尔特人夺冠了。那时的隆多，给人的感觉是，你可能并不会喜欢他的样貌，因为他看上去有一点狡诈，有一丝的桀骜不驯，他的脾气也不
够好，他对谁好像都不热情。但他很聪明，他的天赋在于他有着一双大手，可以让他随意的在突破中单手做出背传的动作再来回来上篮，再一个就是颇具想象力的助
攻，这是他的天赋，他有这方面的灵气。他的投篮总是不准，几乎是对手可以放掉的，但他却总是在季后赛里成为关键先生。比如，2012年的东决，面对三巨头的热火，场均20.9分11.3分6.9助率领凯尔特人把比赛拖入抢七，包括东决第二场的44分10助攻8篮板，他一次次的在他并不擅长的三分线外开火以及总是巧妙的把球喂到队友手中。以及他手臂九十度弯折还坚持着像个战士一样的战斗。 可他依旧不招人喜欢，他从踏入这个联盟开始就备受着质疑，质疑他夺冠是因为有三巨头，他能在凯尔特人腾飞也是因为三巨头，没有三巨头他什么都不是。很多人
说他能够拿到那么多的三双，都是刷数据刷出来的。但很多人却忽略了隆多与生俱来的超高球商，那是他赖以生存的基础，从而他可以创造出很多匪夷所思的传球以
及作为一个后卫他总能在正确的位置抢到篮板。 关于隆多的“聪明”，有这样一个故事。隆多小学的数学老师在谈及他的时候说：“隆多是我教学生命中最具挑战的一个学生。”因为他上课的时候，总是不会停老
师讲课，但他却总是能够轻而易举的找到问题的答案，似乎他有一种与生俱来的分析解决问题的能力。他时常还会帮助老师用另一种方式来解开方程，而这些方法老
师后来还在使用。 就像隆多在球场上一样，他总是不会花心思去学习教练的战术，因为这些战术早已存在他的头脑中了。他似乎天生就有当教练的潜质，在场上他能够熟练的运用战术，不依靠教练的部署，自己创造出许多精彩的进攻，这其实才是当年他为什么能够在三巨头的凯尔特人如此发光发热的原因。 他人生的转折点大概就是13年初，对阵老鹰时的十字韧带撕裂，以至于赛季报销。而后，三巨头分崩离析，凯尔特人正是宣告重建。回归后的隆多显然受到伤病的困扰，凯尔特人也无缘季后赛，上个赛季中期，他被送往了小牛，结束了他9年的波士顿时光。 而他在小牛度过的，大概是他人生的低谷，他被贴上了各种标签，近乎都是反派。他的负面消息接踵而至，缺席训练，和主教练卡莱尔的不合被暴露在了全世界的球迷面前，到了季后赛，他被要求打包离队。 有一个说法叫做“隆多式篮球”在小牛，，场均仅1.3次三分出手，78次罚球仅命中31球，离筐3英尺的出手只占总出手的30%。所以，给隆多式篮球的定义就是，得分数据太糟糕，你即便在场上放空他，也无法造成任何的威胁。这对于一个控卫来说，是很致命的。所以ESPN把他排到第233位就是依据的这个。 他好像变得一文不值了，他的进攻已经跌落到了联盟后卫球员里的倒数几位以及他早已退出了曾经他竞争过的最佳控卫的行列。他四次全明星的旅程已经离他很远很远了。他在休赛期和国王签下了一纸一年1000万美元的合同，这也似乎成为了他职业生涯的一个救赎机会，如果他依旧表现颇具争议，那么他的下一份合同将会越来越艰难。如今的隆多然后，隆多到了国王，不仅拯救了自己，还拯救了这支多年徘徊于战绩排行榜末端的球队。目前国王14胜21负，排名西部第九，仅落后第8的爵士1.5个胜场，他们终于能够有机会冲击季后赛了，毫不加掩饰的说，这一切都得归功于隆多。 有这样一组数据来对比隆多来国王前后的差别。 国王本赛季场均得分105.9分，高居联盟第三位，仅次于勇士和雷霆。而上赛季，国王的场均得分101.3分，联盟第14位。进攻上升了11位。本赛季，国王的场均助攻数24.5次，联盟第4位，而上个赛季，场均20.3次，联盟第26位，上升了22位。 隆多全方位的带动了国王的进攻。他场均11.6次助攻，高居联盟助攻榜的首位以及，他的助攻几乎占了整个国王的一半。他场均单从助攻所创造的得分就高达27分，联盟第一，比第二的沃尔多出了3.4分。潜在助攻21.8次，联盟第一；场均传球75.4次，同样是联盟第一。他把曾经国王支离破碎的进攻串联成了一个整体，国王的球员在接隆多传球的有效命中率高达56%，但如果传球人不是隆多，这一数值就骤降到了45%。每一个的国王球员都几乎成了受益者，对于盖伊，考辛斯等人来说，他们可以在喜欢的位置，接到舒服的传球，从而使他们的进攻变得更为高效。 这就是为什么说，如果和小牛的双加时之战，如果隆多在场上，结局或许会不一样。在对阵小牛的前一场，隆多上场了42分钟，拿到了13分19次助攻9篮板5抢断的豪华数据。整场比赛，国王的助攻数一共26次，隆多的助攻占了七成以上，他成为了国王近31年来首位能在一场比赛中拿下如此数据的人，同时他也成就了考辛斯的全能发挥。他不断的给考辛斯喂球，指挥考辛斯站在正确的位置，然后考辛斯27中11，拿到了33分19个篮板。国王赢下了雷霆。要知道，这是他们队史第一次在俄城取得胜利，换句话说，他们在那里已经是14连败了。 国王的女助教南希·利尔曼说：“如果隆多在场上发出指令，那么大家都会听他的话并表现出敬意，他是我们场上的教练，我们很高兴有这样的球员出现在我们的团队中。 隆多似乎可以让考辛斯心甘情愿的听从他的指挥。很少有人能够做得到这一点，考辛斯的任性全联盟皆知，他可以和主教练大吵大闹，他可以因为不满裁判判罚消极
怠工。他在关键时刻总是掉链子，他颇具天赋，可以说是近几年天赋最好的中锋，但因为他的任性，因为他的心智不成熟，国王总是无法赢下很多比赛。但隆多，作
为他在肯塔基大学的学长，却让考辛斯心服口服，他丝毫不吝啬对隆多的赞美之词，他说隆多来了国王之后，整支球队都走在一条正确的道路上。 事实上，隆多才是这支国王目前真正的领袖。与勇士一战中，隆多带着没有考辛斯和科里森的国王，和勇士拼杀到了最后时刻，他全场15次助攻，一次一次把球送到队友的手中。他给内线的考利·斯坦喂球，在第四节初段，一次行进间的空中接力，自己突破后的妙传以及两人挡拆后的空接，让国王一直紧咬着比分。除此之外，他是那段时间防库里防得最好的球员。 国王现场的记者问隆多：“当你在波士顿的巅峰时期时......”隆多立刻打断回应道，我现在还处于巅峰期。 隆多说得没错，他比以前在波士顿的时候还要好。他说他在达拉斯经历了失意，同时那也是在对抗困境，这让他变得更好，他从不会质疑自己，上个夏天是他加盟NBA以来最努力的一个夏天。他甚至说道，加盟国王是他自2008年以来，最兴奋的时刻。到目前为止，他场均可以得到12分11.6助攻6.5篮板。得分是生涯第三高，助攻生涯第二高，篮板生涯新高。以及，34.7%的三分命中率也是生涯新高。他的投篮比以前好了，这对于他自己来说，抛开鬼魅的传球以及出色的篮板能力，他还拥有一定的进攻威胁，比如赢下魔术的比赛，他进了3记三分球。 科比是这样评价隆多的：“隆多知道所有的战术，清楚所有的掩护，而且还能提前两三步预判到事情，他真是少有的聪明。”有很多人不喜欢隆多，因为他的个性，
因为他的态度。到国王的隆多，似乎变了一个人，他变得更爱笑，更爱与队友交流了，他有领袖的模样，他把他与生俱来的聪明贯穿到了整支球队，他在场上如将军
般的指挥者队友的跑位，该打什么样的战术，他早已了然于胸。是国王让他有了重回巅峰的机会，于此同时，他也让这支国王，可能在10年之后再次重返季后赛。这是隆多和国王的双向救赎。
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