在拉斯维加斯的四场比赛中，西蒙斯场均得分12.3分、7.8个篮板、5.5次助攻，但同时出现惊人的5.2次失误，投篮命中率也仅有40.9%。
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2024年11月10日 NBA常规赛 猛龙vs快船 全场集锦
哈登24+12+7 快船关键时刻6罚3中险胜猛龙取得4连胜 哈登24+12+7 快船关键时刻6罚3中险胜猛龙取得4连胜 哈登24+12+7 快船关键时刻6罚3中险胜猛龙取得4连胜 哈登24+12+7 快船关键时刻6罚3中险胜猛龙取得4连胜 罚球凑 哈登vs猛龙贡献24+12+7集锦 关键三分！鲍威尔vs猛龙全场24分集锦 伤愈复出！奎克利vs快船拿下21分集锦 阿巴基vs快船全场得到21分7篮板集锦 太刺激！末节鲍威尔哈登PK布歇奎克利对飙关键球！ 战术差点成功！落后2分 珀尔特尔故意罚丢自抢前场板补篮打铁 哈登突破分球祖巴茨顶开对手勾手打板 全明星级别！鲍威尔高难度三分干拔投进3+1
2024年11月10日 NBAG联赛常规赛 盐湖城星vs南湾湖人 全场集锦
G联赛-布朗尼首秀6分3板4助2断5失误 南湾湖人轻取盐湖城星 首秀！布朗尼9中2贡献6分3板4助2断1封盖集锦 核心后卫！布朗尼不看人击地+抛传空接 连续送出妙传助攻 信心真不一样！布朗尼首秀 刚开场就单打急停跳投得分 组团过来了！詹眉和雷迪克一同到场观战布朗尼G联盟首秀
2024年11月10日 NBA常规赛 篮网vs骑士 全场集锦
末节翻盘！莫布里23+16 加兰20+6 骑士险胜篮网迎开季11连胜 末节翻盘！莫布里23+16 加兰20+6 骑士险胜篮网迎开季11连胜 末节翻盘！莫布里23+16 加兰20+6 骑士险胜篮网迎开季11连胜 关键盖帽！莫布利vs篮网轰下23分16板集锦 14中7！施罗德vs骑士全场拿下22分5板集锦 首节15分！米切尔vs篮网砍下22分集锦 11连胜！！杰罗姆关键时刻高难度抛投致胜 不得了！篮网第三节开始一波15-0超级进攻波 首节三分4中4！米切尔手感火热狂砍15分 硬！莫布利篮下卡位强吃克洛尼强起2+1 下三分雨！米切尔和芬尼-史密斯对飙三分
2024年11月10日 NBA常规赛 公牛vs老鹰 全场集锦
武切维奇18+11 公牛8人上双末节净胜20分逆转老鹰结束4连败 武切维奇18+11 公牛8人上双末节净胜20分逆转老鹰结束4连败 武切维奇18+11 公牛8人上双末节净胜20分逆转老鹰结束4连败 复出之战12中7拉文vs老鹰砍下18分集锦 盘活全队！特雷-杨vs公牛得到14分16助集锦 里萨谢抛投打铁 卡佩拉跟进起飞双手补扣 特雷-杨超远长传丹尼尔斯轻松双手暴扣 复出！拉文无人防守底角三分稳中 此前体操女王拜尔斯携男友观战公牛，这个发型还是相当美的！
2024年11月10日 NBA常规赛 爵士vs马刺 全场集锦
文班亚马24+16+7帽&致命掩护犯规 卡斯尔23分 马刺惜败爵士 文班亚马24+16+7帽&致命掩护犯规 卡斯尔23分 马刺惜败爵士 文班亚马24+16+7帽&致命掩护犯规 卡斯尔23分 马刺惜败爵士 6记三分生涯新高！文班24分16板7帽0助6失误集锦 高开低走！马尔卡宁15中5拿到20分6板4助集锦 高效13投8中！塞克斯顿vs马刺拿到23分集锦 文班亚马胯下变向后撤步弧顶3分赢射菲利波夫 科林斯妙传空切的马尔卡宁强硬上篮2+1 Shams：波波维奇的健康问题很严重，他不确定何时能够回归
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篮球教学
教你如何正确选购篮球鞋
现代篮球鞋的设计依照攻守位置不同而有特殊设计。主要强调轻巧抓地力好，机动性强避震功能佳，具有良好的保护作用。综合上述的功能，以运动生物力学的观点分析可以得知下列四种特性：一、避震功能
避震(Cushioning)可分为结构性、材料性2种。结构性如蜂巢结构、拱形结构(Arch)。材料性如气垫(Air)、吸震胶(Gel)。运动鞋的
避震能力，依ASTM的定义为：「藉外力作用时间的增长，使降低撞击力峰值的能力」，无论是材料测试或是人体测试，都是以垂直方向地面反作用力的撞击力峰
值(impact force peak)或负加速度峰值(peak
acceleration)?作为评估的指标，撞击力峰值或负加速度峰值小，则此运动鞋具有较佳的避震功能，可以减低下肢伤害的发生。 譬如经典的Weapon Evo，核心技术FEEL带给人们更多的是稳定而含蓄的减震，而不是踩在云端的飘飘然。由于采用了球星减震单元，中底并不会有夸张地离地距离。二、稳定作用 篮球鞋中上层部分，它具有稳定足部保护踝关节，避免足部内外翻、保护足背、固定足部及保护阿基里腱的功能。 譬如太空风格的Drop Step具有舒适的底部防震设计，优异的踝部保护海绵，鞋翼两端的透气孔设计美观而实用，鞋后跟处的皮质护栏使双脚在运动中更加安全不会从鞋舌体中脱落。三、止滑作用
篮球鞋底的止滑作用，亦是摩擦作用(Friction)。国内篮球场地大多?属于混凝土、木板、PU三种。研究结果显示避震能力以木板最高，反弹能力以混
凝土最高，在摩擦力方面，前摩擦力最大的为PU材质，而后摩擦力则以混凝土最大。前摩擦力是鞋子往前拉之摩擦力；是帮助人体做急停动作施于地板的力量。后
摩擦力是，莆城鞋业，场地表面帮助人体向前的推进力。 ...
怎样预防打篮球造成的膝盖受伤
篮球爱好者们经常受伤的部分，也伤不起的部分，就是自己的膝盖。因好友池边的树膝盖伤势未完全愈合，心中有感，便写下这篇关于保护膝盖的文章，希望诸位篮球爱好者们能够保护好自己的膝盖，膝盖真的伤不起！ 由于骨质生长缓慢，所以哪怕我们已到二十岁的年龄，我们的骨骼依然还未硬化。在骨骼还未硬化时遭受强烈的刺激，易使膝关节水肿。预防膝关节水肿的办法
就是要对膝关节做些运动，例如全屈膝、兔跳、下蹲运动。不过，运动不宜过量，否则适得其反。在平常的时候，可以做一些强化膝关节周围部分的运动。 在欧美国家，大部分篮球场都十分的正规，哪怕是业余玩耍的篮球场，依然十分正规。而在我国内的篮球场，大部分都是水泥地，在一些乡镇学校中，甚至直接是坚硬的泥地。木质地板？呃……体育馆有，可天下没有白吃的午餐，呵呵。除了篮球场大部分为水尼地以外，很多朋友打篮球的时候，并未配备专门的篮球鞋，有可能是板鞋，有可能是随便的运动鞋，甚至有可能是拖鞋……除了篮球鞋以外，很多篮球爱好者打球的时候，并未佩带篮球装备，比如说护具等等，甚至说根本没有配备护具的习惯。 正是以上种种原由，这促使我们的膝关节损伤加剧。虽然我们没有好的条件，没有木质地板，没有不错的篮球鞋，没有佩带护具，但我们依然可以用别的办法保护我们的膝盖，比如说前面说到的膝盖运动。不可过度，只要适中就可。要知道膝盖受伤严重的话，甚至会动手术，进而影响自己的后半生。 在我们的膝盖部位中，膝关节半月板下的软骨是最易受伤的部位，会使自己感到疼痛，甚至出现积水。解决这个问题比较简单，只需要修养就可。当然，这个针对与那些年轻的篮球爱好者们。若是年长的爱好者，由于膝关节部位的软骨已经硬化，若有损伤，很难依靠修养恢复。 倘若膝关节半月板损伤，就需要用心注意了。因为我们在打球的时候，会做出重重较为有些难度的动作，而这些动作对膝盖的伤势很大，比如说转体，背打过人等等。这些动作都会使我们的膝盖部位遭受很大的力道，使膝部关节的两块半月板容易受到损伤，尤其在旋转力过大时更易发生半月板撕裂伤。 半月板损伤伴有关节囊的损伤，因血液循环丰富，容易出血并形成膝关节腔的积血、疼痛及肿胀。而半月板是软骨组织，几乎没有血液供应，一旦损伤难以愈合，是形成伤后关节疼的原因。 手术摘除半月板、通过关节内窥镜技术去除小片撕裂及条形撕裂是易被接受而有效的方法。半月板损伤并非都要立即手术，走路小心保持膝部稳定，关节仍可活动。但有时小的裂片可因走不平坦的路或不协调的姿式等因素而移动，卡在关节间隙的某处，立即剧痛不能行路，医学上称为“关节交锁”，经活动或处理又可“解锁”，症状随着一声弹响立即消失。应该对关节交锁这一特殊现象有所认识。有经验的患者经过多次体验往往会自己解锁，即放松下肢肌肉，轻轻晃动及屈伸膝关节（屈曲旋转手法），以达到缓解。 假若诸位朋友膝盖受过伤，现在已有好转，那么就更要保护好自己的膝盖。在我们打篮球的时候，一定要最好热身运动，若是在运动中听到膝盖发出“啪嗒”声响，那就值得注意了。由于膝盖受过伤，所以最好还是佩带护具。若是年长的篮球爱好者们，最好在打完球之后，能够采用冰敷的方法保护下膝盖。
篮球贴身防守教学
我们在平时篮球实战中可能经常会说到贴身防守，特别是对方得分能力特别强的情况下尤其需要。那么问题是，你到底会不会篮球贴身防守？关于贴身防守有两点非常重要：1、防接球，尽量不让他接球；2、接到球的话只能贴身防，不能犯懒（对体能要求较高）。减少对方的投篮空间，使对方用最不舒服的姿势出手，他投篮的时候你不一定非得跳起来，把手伸直就可以了。有机会自己可以试试，面前半臂到一臂距离放一个两米3高左右的杆子，就能知道投篮有多大压力了。 我相信不管是谁，要是面贴墙，都做不出正常的投篮动作，而你就需要充当那面墙，减少对方的投篮空间，让对手用最别扭的方式出手。关于投篮空间举几个例子像保罗·皮尔斯、比卢普斯、卡塞尔。都是用后撤步来制造更大的投篮空间，诺维斯基是用后仰金鸡独立制造更大的投篮空间（说白了就是用一条腿把自己与防守队员隔出一块空间来）对方突破的话，他突破不一定要给他盖下来，防他上篮路线，给他干扰，让他上篮不舒服就行了。如果你老是吃晃，那你就需要注意以下三点：你防守的重心（关注点）可能不对，尽量别关注他的球，关注他的胃部（大概位置），因为晃动胃部不会动。别想着断他球，能断掉算你捡到了，断不掉很正常，关键是防守不能失位（防守位置非常重要） 可能你的防守脚步跟不上他，这就得练了，不完全是意识的问题。可能是你的防守基本功的事，比如脚步跟不上，反应慢 这你可以练比如滑步啊，反映速度啥的。总结首先要有绝对的信心，然后有两件的忌讳事 ：1、盖帽 ；2、断球 。原因就是容易失位，容易犯规，当然要是有很高的把把握把对方盖掉或者断掉，那么……该出手时就出手！防守的大原则就是“不让他用他最舒服的出手姿势出手（包括上篮跟投篮）”，防守的目的是不让他进球（不是增加盖帽或者抢断数据）
三人制篮球比赛规则
三人制篮球比较流行，其规则也在国际篮球规则的基础上进行演变。 除下列特殊情况外，三人制篮球比赛的规则均按照最新国际篮球规则执行。 一、场地： 三人制篮球比赛场地是半个标准的篮球场地（14×15米）或按照半场比例适当缩小（长度减少1米，宽度减少2米），地面坚实、平整。 二、球篮： 距地面3.05米的球篮提供给男女成年组和男子初中（含初中）以上青年组，距地面2.8米的球篮提供给男子小学组、女子初中和小学组。 三、篮球： 男女成年组和男女初中（含初中）以上青年组可使用圆周在75~78厘米、质量在567~650克的球；男女小学组可使用圆周在68~72厘米，质量在450~500克的球。 四、裁判人员： 设1名或者2名裁判员和1名记录员。 五、服装： 裁判员与记录员要着装一致，但其颜色、款式应区别于运动员。 六、权利： 比赛设1名裁判员时，他是比赛中唯一的执法宣判人员。比赛设2名裁判员（主裁判员和副裁判员）时，两名裁判员对场上违反规则的行为都有权作出宣判，如发生矛盾，主裁判员是终决人员，并负责在记录表上签字。副裁判员兼管记20秒违例。 七、记录员职责： 记录员兼管计时、记分。记录两队累积的分数（包括投篮和罚球的得分）、全队及个人犯规次数、以及比赛时间并按照规则要求宣布比赛进行的时间和比分。 八、运动员人数： 比赛双方可报名4~5人，上场队员为三人。 九、比赛时间： 初赛、复赛不分上下半时，全场比赛时间为10分钟（组织者可根据参赛队数多少修订时间为12或15分钟）。比赛进行到5分钟和9分钟时，，记录员各宣布一次时间。如果只有10分钟比赛时间，则双方队都不得暂停（遇有队员受伤，裁判员有权暂停比赛1分钟）。如比赛安排为12或15分钟，则分别允许请求一次或两次暂停，每次暂停时间为30秒。 决赛分上下两个半时，每半时8分钟，上半时与下半时之间休息3分钟。比赛中除在罚球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外，其余情况均不停表。 十、比赛开始： 双方以掷硬币的形式决定发球权，然后在发球区掷界外球开始比赛。决赛阶段，上半时获发球权的队，下半时不再获发球权，由对方队在发球区掷界外球开始比赛。 十一、发球区： 中圈不在场地中的半圆叫做发球区，发球区的地面（包括线）算界外。 十二、发球： 在发球区掷界外球算做发球。 十三、攻守转换： 每次投篮命中后，都由对方发球。所有交换发球权的情况（如违例、界外球及投篮命中后），均为死球，在发球区掷界外球继续比赛。所有不交换发球权的情况（如不执行罚球的犯规），则在就近的三分线外发球。在这种情况下，发球前，必须由裁判员递交球。 守方队员断球或抢到篮板球后，必须将球运（传）出三分线外（持球队员必须双脚踏在三分线外），才可以组织进攻，否则判进攻违例。 争球时，在罚球圈跳球，任何一方得球都必须将球运（传）出三分线（持球队员必须双脚踏在三分线外），才可以组织进攻，否则判进攻违例。跳球中得意外投中无效，重新跳球。凡因涉及5-1-3和5-1-4中出现的违例，裁判员的手势为：两手前臂交叉于脸前，以示违例，交换发球权。 十四、20秒规则： 24秒规则改为20秒。 十五、犯规法则： 比赛中，每个队员允许三次犯规，第四次犯规罚出场。任何队员被判取消比赛资格的犯规，则取消该队比赛资格。 每个队累记犯规达5次后，该队的第六次以后的侵人犯规由对方执行2次罚球。前5次犯规中，凡对正在做投篮动作的队员犯规：如投中，记录得分、对方个人和全队犯规次数，不追加罚球，由守方发球继续比赛；如投篮不中，则判给攻方被侵犯的队员1次罚球，如罚中得1分，并由攻方继续掷界外球，如罚不中，仍由攻方掷界外球。 在使用小篮架的比赛中，不允许队员出现扣篮动作，也不允许队员将身体的任何部位悬挂于篮圈或篮架上，否则，可被判罚离场并不能再被替换上场，且该队失去球权。 十六、替换： 只能在比赛计时钟停止的情况下替换，被换下的队员不能再被替换上场（场上队员不足3人时除外）。 十七、得分相等和决胜期： 比赛时间终了，以得分多者为胜方。初赛及复赛阶段，比赛时间终了，如得分相等，执行一对一依次罚球，只要出现某队领先1分即为胜方，比赛结束。在决赛阶段，比赛时间终了，如得分相等，则增加3分钟决胜期，发球权仍以掷硬币的形式决定。如果决胜期得分仍相等，执行一对一依次罚球，只要出现某队领先1分即为胜方，比赛结束。 十八、队长： 比赛中，队长是场上唯一发言人。 十九、纪律： 比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决，以上就是三人制篮球比赛规则。
虚晃投篮基本功教学
一、动作要点 虚晃的动作其实就是把投篮的动作做到一半，骗防守者上当，因为出于人体本能的反应，看到投篮动作后，绝大多数时候都会上前封盖，即使像鲍文这样的防守专家也免不了上当，只要防守者跳起或扑过来封盖……一失足成千古恨，再也回不了头喽。 二、观察防守 把握好与防守者之间的距离，离得太远就别犹豫了，直接出手，贴身防守的时候也不宜晃动，球容易被防守者切掉，一定要在距离适中的情况下再“飙演技” 另外，还可以观察防守者的类型，咱们打野球的时候都会有这样的经验，弹跳好的和防守积极的都比较容易吃晃，如果碰到脚不离地的大叔大爷们，即使演技精湛如科比，也很难骗他们跳起一个火柴盒的高度…… 三、时机选择 虚晃投篮一般被用在进攻的头和尾这两个时间点。头就是进攻开始的时候。一般球员在自己的射程范围里接到球，可能会先做一个虚晃投篮，因为这时候还没有运球，所以接下来继续突破、跳投还是造犯规都没问题。是不是想起了麦迪…… 如果是在进攻的结尾虚晃，也就意味着已经停球了，所以后续的选择就只剩跳投、转身（中枢脚一定不能动）和造犯规了，对了，当然还可以传球…… 当然，造犯规的时候也要抱着进球的希望，把球往篮筐的方向扔，说不定就混到一个2+1呢~
篮球综合
76 大巨星之贾森-基德
贾森-基德无疑NBA历史上最伟大的控球后卫之一，他拥有无与伦比的传球视野和创造力，以及攻防两端极为全面的身手。他是联盟历史助攻榜和抢断榜的第二位，仅次于约翰-斯托克顿。他还是联盟仅有的三位达到7500个篮板和7500助攻的球员（另外两个是奥斯卡-罗伯特森和勒布朗-詹姆斯）。基德职业生涯取得了107次三双，排名历史第四。 贾森-基德出生于加州旧金山市的一个中产阶级家庭，在奥克兰湾区长大。他的父亲是一位非裔美国人，母亲是爱尔兰裔。基德从小就展现出了极高的篮球天赋，他率领所在的高中两次获得州冠军，并多次入选全美最佳高中生榜单。在高中的最后一年，基德场均25分7篮板10助攻7抢断，他华丽的打法也吸引了全国球迷的关注。肯塔基、俄亥俄、堪萨斯等篮球名校都向基德发出了邀请。不过最终基德选择了离家更近、学术水平更高的加州大学伯克利分校。 伯克利的篮球水平并不高，基德加盟之前的一个赛季，伯克利的战绩只有10胜18负。但在这种环境下，基德大一赛季就打出了场均13分4.9篮板7.7助攻3.8抢断的数据，打破了校史单赛季助攻和抢断纪录，他也夺得了年度最佳新人。基德的优异表现让伯克利重回NCAA锦标赛。 1994年，大二的基德场均数据涨到了16.7分6.9篮板9.1助攻3.1抢断，他带领伯克利时隔28年再次获得太平洋赛区冠军。就在这一年，达拉斯独行侠用榜眼签选中了基德。 新秀赛季基德场均11.7分5.4篮板7.7助攻1.9抢断，他的到来让独行侠胜场提升了23场，他和格兰特-希尔共享了最佳新秀奖。第二个赛季基德的数据就猛涨到场均16.6分9.7助攻，并力压斯托克顿和佩顿，成为了西部全明星的首发后卫。 1996-97赛季，太阳队用卡塞尔+芬利+AC-格林等人将基德换至麾下。来到太阳之后，基德立刻成为了球队的绝对核心。他是太阳的大脑和发动机，太阳的功勋空位凯文-约翰逊和年轻的史蒂夫-纳什都只能屈居基德的替补。在太阳队，基德逐渐步入巅峰，他在菲尼克斯拿到了三个助攻王，并连续三年入选第一阵容。 基德为太阳带来了崇尚快速进攻的打法。为了把速度推到极致，太阳经常使用四后卫阵容，基德在防守端能里能外，让太阳用这种在当时很罕见的打法打出了超过60%的胜率。 1998-99赛季，基德场均10.8次助攻冠绝联盟，他还拿到了7个三双，成为了当赛季的三双王（其他球员总共只拿到11次），基德场均41.2分钟的出场时间仅次于阿伦-艾弗森，排在联盟第二位。 在太阳队的四个赛季里，基德都能带领球队打出很好的常规赛战绩，但球队在季后赛中的表现不佳，他们有三个赛季止步首轮。99-00赛季，从魔术换来“便士”哈达威的太阳终于在季后赛首轮战胜了没有邓肯的马刺，但在第二轮他们面对OK组合的湖人队时根本毫无还手之力，被1-4淘汰。 2001年，篮网队送出了马布里等三名球员，从太阳队得到了基德。当时的篮网队并不缺少天赋，他们拥有二年级的状元郎肯扬-马丁、年轻新秀理查德-杰夫森、全能前锋范霍恩、老将射手基特尔斯。篮网缺少的就是基德这样的持球组织核心。所以基德的到来让篮网队焕然一新，球队的胜场直接提升了26场，从之前赛季的东部第12位，一跃成为东部战绩榜首。基德也在MVP评选中名列第二位。 季后赛首轮，基德带领篮网4-2淘汰了雷吉-米勒领军的步行者，第二轮4-1轻松击败黄蜂，随后他们在东部决赛4-2淘汰皮尔斯和安东尼-沃克率领的凯尔特人，篮网时隔36年重返总决赛。不过基德在总决赛的对手是“OK组合”的湖人队，在巅峰奥尼尔的冲击下，篮网队被横扫，但其实这四场比赛里有3场的分差在6分以内。 2002-03赛季，基德继续带领篮网统治东部。他这赛季能拿到生涯最高的场均18.7分。场均8.9助攻对于基德自己来说算是比较差的，但也足以拿到联盟助攻王的位置了。季后赛中，篮网队在东部一路摧枯拉朽，三轮系列赛，他们只输给雄鹿两场，还横扫了凯尔特人和活塞。在东部决赛第四场比赛里，基德砍下26分7篮板12助攻，为球队收获一场了20分的大胜，4-0横扫活塞挺进总决赛。但没有顶级内线的篮网是防不住邓肯的。首场比赛邓肯狂砍32分20篮板6助攻3抢断7封盖，以一己之力摧毁了篮网内线。第二场比赛，并不以得分能力见长的基德站了出来，他砍下了全场最高的30分，带领篮网客场取胜，而篮网得分第二的肯扬-马丁，仅仅16投6中得到14分。最终篮网还是以2-4输掉了总决赛。 赛季结束后，基德成为了一名完全自由球员。马刺对基德表现出了浓厚的兴趣，他们想签下这位总决赛中的对手。但基德选择了与篮网续约，他觉得自己的球队已经连续两年打进总决赛了，继续坚持还会有机会的。03-04赛季，基德继续带领篮网霸占每天的十佳球。他和马丁、杰夫森的快攻三人组给许多球迷留下了非常美好的回忆。基德的助攻能力也让没有什么自主进攻技巧的肯扬-马丁靠着吃饼入选了全明星。但是在季后赛中，膝盖受伤的基德发挥严重失常，他在第二轮对活塞的抢七大战里出场42分钟一分未得，篮网被淘汰出局。活塞最终夺得了那年的总冠军。 随后的赛季，肯扬-马丁离队，篮网又用莫宁等人换来了明星摇摆人文斯-卡特。篮网的阵容进一步内外失衡，基德在这个赛季篮板、助攻、抢断都是队内最高。但篮网的内线过于薄弱，畸形的阵容让篮网逐渐失去了在东部的统治力。 06-07赛季，已经33岁的基德在篮网队的角色却越来越重要，球队攻防两端的每一个环节都需要他去做。在季后赛的12场比赛里，基德打出了场均14.6分10.9篮板10.9助攻的华丽数据，篮板、助攻、抢断、三分球命中数和三分球命中率都是队内最高。但篮网最终被勒布朗-詹姆斯带领的骑士队淘汰，止步第二轮。 在篮网效力的短短六个赛季里，基德已经成为了篮网队史助攻王、抢断王和三双王。这六年篮网全部打进季后赛，并两次杀入总决赛，基德给篮网留下了队史近45年来最辉煌的时期。 2008年，连续在季后赛中令人失望的独行侠用5名球员+两个首轮签将基德招致麾下。基德告别了独自领军的状态，回到了自己NBA生涯开始的地方，以一个老将的身份继续追逐总冠军。在生涯的巅峰时期，远投一直是基德的短板，但不再担当进攻核心之后，独行侠时期的基德变成了一个极为可靠的外线火力点。 2009-10赛季，已经36岁的基德再次入选全明星。在基德职业生涯第一次入选全明星的时候，他的全明星队友是奥拉朱旺、德雷克斯勒，而此时基德身边已经是德隆-威廉姆斯、杜兰特这些年轻人。 在独行侠经历了三次并不算成功的季后赛之旅后，时间来到了2011年。接下来的故事，大家就都知道了。 在那年独行侠传奇的冠军之旅中，基德的数据并不十分出众，但他是诺维茨基身边最不可或缺的帮手之一。首轮面对身高和移动能力都极为出色的开拓者，基德在首场比赛里命中6记三分让独行侠取得开门红。西部决赛对阵雷霆的第四场比赛，基德在加时赛还剩40秒时晃飞维斯布鲁克命中制胜三分。他对杜兰特的防守也非常成功。总决赛里，基德长时间对位防守詹姆斯。总决赛第五场天王山之战，基德在比赛还剩1分半时命中关键三分帮助独行侠确立胜势。 2012年，在跟随纽约尼克斯取得球队1999年后球队最佳战绩之后，基德结束了自己19年的职业球员生涯。 退役后，基德立刻成为了篮网队的主教练，随后基德还在雄鹿队主教练的岗位上培养出了扬尼斯-安特托昆博。如今基德是独行侠的主教练。 2018年，基德和纳什、雷-阿伦一起入选了奈史密斯篮球名人堂。 2021年，基德入选NBA75大巨星。 贾森-基德职业生涯主要荣誉： 10次全明星（1996、1998、2000-04、2007-08、2010） 5次最佳第一阵容（1999-2002、2004） 1次最佳第二阵容（2003） 4次第一防守阵容（1999、2001、2002、2006） 5次第二防守阵容（2000、2003-05、2007） 5次助攻王（1999-2001、2003-04） 1次总冠军（2011） 总助攻NBA历史第二（12091次） 总抢断NBA历史第二（2684次） 总三双NBA历史第四（107次） 贾森-基德十大比赛： 1、1995年3月13日，还是新秀的贾森-基德在对勇士的比赛里砍下30分17助攻，创下了一名新秀球员单场助攻纪录。特雷-杨曾在2018年打平了这个纪录。 2、1995年4月11日，基德带领独行侠通过双加时以156-147击败火箭。这场比赛基德三分球12投8中，砍下38分11篮板10助攻3抢断，成为了联盟历史上第一位单场命中8记三分并收获三双的球员，并且至今仍是唯一一位在新秀赛季做到这些的球员。 3、1995年11月21日，独行侠主场迎战联盟第一公牛队。这场比赛基德有很多与迈克尔-乔丹直接对位的机会。乔丹在这场比赛里砍下36分，但二年级新人基德也毫不怯场，他砍下25分15篮板11助攻6抢断，让独行侠战斗到了最后一回合。基德在第二节晃过皮蓬突到篮下送出的助攻也是他生涯最精彩的助攻之一。 4、1996年2月8日，独行侠通过双加时以136-133战胜爵士，基德在斯托克顿的防守下砍下20分25助攻4抢断，创下了自己职业生涯单场助攻纪录。 5、2001年3月29日，太阳客场90-85战胜火箭，这场比赛基德几乎拿到了太阳全队一半的分数，他全场34投16中得到43分9篮板4助攻4抢断2封盖，创下了自己个人单场得分纪录。 6、2003年5月22日，基德在东部决赛篮网对活塞的比赛里砍下34分12篮板6助攻4抢断，在创下自己季后赛单场得分纪录的同时，带领篮网4-0横扫活塞，挺进总决赛。要知道一年之后这支活塞就夺得了总冠军。 7、2006年12月7日，基德率领的篮网和纳什率领的太阳展开了一场对攻大战。这场比赛双方经历两个加时，基德砍下38分14篮板14助攻，对飚纳什的42分13助攻。常规时间还剩4.4秒基德通过罚篮让篮网领先三分，但纳什神奇三分将比赛拖入加时。基德在首个加时的高难度绝杀出手涮筐而出。虽然最终篮网157-161落败，但基德的表现让这场比赛成为了那个时代最经典的控卫对决。 8、2007年，东部季后赛首轮，基德在篮网主场迎战猛龙的比赛里狂砍下16分16篮板19助攻的超大号三双。这让他成为了张伯伦之后唯一一位在季后赛中达成16+16+19的球员。 9、2009年11月25日，独行侠客场130-99大胜火箭。基德在这场比赛中送出7次助攻，这让他超越了马克-杰克逊，成为了NBA历史助攻榜第二位。 10、2011年4月16日，独行侠的首场季后赛，38岁的基德面对开拓者三分球10投6中，得到24分，帮助独行侠取得了夺冠之路上的开门红。那年季后赛基德场均9.3分7.3助攻1.9抢断，三分命中率37.4%，成为了独行侠夺冠的重要功臣，他也是NBA史上所有冠军球队中年龄最大的首发控卫。 本文转自：NBA中国官网
唯一能把巅峰科比防得不断打铁的人！科比：他的防守太恐怖！
206cm的一流身高、超强的补防意识、速度、灵活、令人窒息的长臂完全弥补了他相对缓慢的脚步移动和单薄的身体。重要的是，他并不惧怕身体对抗。科比一直都不习惯面对这种拥有超长双臂的防守者，特别是在他更多的依赖跳投的情况，简直是个抹不去的阴影。04年总决赛，普林斯就好好的给科比上了一课，整个系列赛113投43中，以38%的惨淡的命中率场均只砍下22.6分。科比公开赞扬普林斯并称自己遇到了“季后赛以来最大的挑战”。这是科比7次总决赛最惨痛的一次经历，可以说全拜普林斯所赐。米勒也躲不过飞帽防守科比打铁24秒压哨投篮如影随形的防守，科比三不沾灰熊时期暴力隔扣伊巴卡无情盖帽，对手吓坏大力扇帽助攻怒吼天尊空接再来张大本的，当年真暴力
当你使出这样的连招，对手只能放弃！！
原地快速转身跳投。 简直是球场装逼炫技的一大必备利器。 可惜的是，这样的美如画技能在当今的联盟已经不常见了。 遥想当年的帮主，前几年的科麦，此技一出，对手真的是防也不想防了... 先看看老流氓，一气呵成，堪称教科书。 再看蜗壳，飘逸自信，就这么帅！ 以美如画为生的翠西，简直是当成常规武器在用了！ “大梦”奥拉朱旺，这个动作也是驾轻就熟。 纵然是天之骄子，也曾经在凯特王妃和威廉王子面前秀了一把，哈哈哈！
2015-2016年赛季NBA15大得分后卫
9月10日讯 美国《体育新闻》评选出了NBA新赛季的15大得分后卫，火箭当家核心哈登力压勇士的汤普森，占据第1，公牛巴特勒位居第3。韦德排在第5，科比仅仅位列第10。现役第一分卫 哈登力压汤普森随着科比、韦德相继老去，哈登已经接过前辈的权杖，是现役第一得分后卫的不二人选。上赛季，哈登场均能够轰下生涯最高的27.4分7助攻和5.7篮板，就连一直为人诟病的防守表现，也得到了提升。上赛季，哈登在MVP评选中高居第2，并且率领火箭打入了西部决赛。 而且，哈登刚刚过完26岁生日，他正迎来职业生涯最黄金时期。新赛季，哈登依然会是争夺MVP的强有力人选，他也将竭力率领火箭更上一层楼。在现役分卫中，哈登最大的对手当属勇士“水花兄弟”之一的汤普森。汤普森已经连续4个赛季提升自己的场均得分，上赛季他场均得到21.7分，并且还有单节37分的神作。不过要论全面性和对球队的贡献，汤普森不如哈登。 科比仅第10昔日得分后卫上的霸主科比，近年来饱受伤病困扰，状态也有所下滑。上赛季，科比仅仅打了35场比赛，场均出手数达到20.4次，但投篮命中率只有37.3%。新赛季，年满37岁的科比首要目标就是保持健康，尽可能得多打比赛，但他可能不会再像以前那样有效率。
科比在现役得分后卫的榜单上仅列第10， 这还是出乎了相当一部分人的预料。就目前的状态而言，科比不如哈登、汤普森、巴特勒和德罗赞等球员还情有可原，但排在米德尔顿、小托马斯和马修斯之后，飞侠肯定不会服气。或许，这将是科比新赛季欲证明自己的又一动力。韦德位列第5 健康将成关键韦德排在榜单第5，这算是一个相对合理的排名。韦德上赛季场均能够轰下21.5分，但也因为伤病缺席了20场比赛。韦德新赛季表现如何，很大程度上要取决于他的膝盖状况。如果有一个不错的身体状态，韦德依然是联盟最好的得分后卫之一，他的热火队也会因此受益，能够在季后赛中走得更远。 1、哈登（火箭）
2、克莱-汤普森（勇士）
3、吉米-巴特勒（公牛）
4、德罗赞（猛龙）
5、韦德（热火）
6、比尔（奇才）
7、小托马斯（凯尔特人）
8、马修斯（小牛）
9、米德尔顿（雄鹿）
10、科比（湖人）
11、科沃尔（老鹰）
12、丹尼-格林（马刺）
13、J-J-雷迪克（快船）
14、凯文-马丁（森林狼） 15、吉诺比利（马刺）
NBA历史球队上半场最少得分排行榜
随着NBA常规赛的深入，开拓者已经退去了赛季开始时黑马的外衣，而“五星马刺”走出了赛季初的低迷展现出了冠军争夺者的实力。今天马刺坐镇主场迎战开拓者，尽管马刺在上半场只得到36分，但是他们依然领先，因为开拓者全队在上半场一共只得到28分，最终马刺93:80轻取开拓者。下面我们来看1954年至今NBA历史上球队上半场得分最少的几场比赛，看看开拓者今日的丑陋表现在NBA历史上排第几。 NO.1 快船 19分 1999年12月14日快船客场挑战湖人的同城德比，此前5胜17负的快船对阵18胜5负的湖人，本来就不是一个级别的球队之间的较量，快船在首节就以16:32落后了16分之多，不过第二节快船全队一共只得到3分而湖人得到了17分，整个上半场快船一共只得到19分，创造了NBA历史上半场得分最少的纪录，半场落后了湖人30分，第三节快船再被湖人打了一个17:31再次输了14分，好在湖人在第四节给了同城小弟一些面子，快船再第四节打出了32:15的比分，最终快船68:95不敌湖人，输得还算不是非常的难看。此役特伊隆-内斯比得到了快船最高的18分，“水货状元”奥洛沃坎迪得到了13分10篮板，而沙克-奥尼尔得到了21分19个篮板3盖帽，科比也有18分进账。 NO.2 爵士20分 1975年1月4日爵士客场挑战超音速的比赛，此前3胜32负的爵士对阵19胜19负的超音速，尽管超音速的战绩不算好，但是在当时的超级鱼腩爵士面前他们还是很强大的。爵士在第一节和第二节都只得到10分，上半场一共只得到20分，而超音速前两节的得分分别是25分和22分，爵士半场就落后了27分，好在双方在下半场的进攻恢复了正常，让本场比赛不至于太过沉闷，下半场爵士的得分分别是31:28和38:36，最终爵士89:111不敌超音速。本场比赛，奈尔-沃克得到了20分，而斯宾瑟-海伍德得到了20分领衔超音速5人得分15 。 NO.3 老鹰 20分 2013年1月14日老鹰客场挑战公牛的比赛，此前21胜16负的老鹰与21胜15胜的公牛遭遇，本应是一场势均力敌的比赛，但是老鹰在首节15:26落后了11分，第二节更是只得到5分而公牛得到了22分，老鹰半场只得到20分落后了对手28分，让比赛早早的失去了悬念，下半场老鹰的得分分别是17:23和21:26依然每节都不敌对手，最终58:97被公牛屠杀。本场比赛，老鹰得分最多的是替补出场的迈克-斯科特的10分，全队投篮命中率仅为29.3%，而洛尔-邓得到了18分，卡洛斯-布泽尔得到了20分13篮板，乔金-诺阿得到了9分16篮板。 NO.4 爵士 21分 2000年2月4日，27胜18负的爵士客场遭遇35胜11负的湖人，爵士在第一节就以14:33输给了湖人19分，第二节尽管湖人只得到23分但是爵士自己只得到7分，爵士半场只得到21分，落后了湖人35分，双方在第三节打成32平，但是第四节爵士再以14:25输了11分，爵士全场投篮命中率仅为29.6%，最终以67:113惨遭强大的湖人屠杀。本场比赛爵士得分最高的是卡尔-马龙的14分，斯托克顿仅得到2分，而奥尼尔得到了25分6篮板5盖帽，格伦-莱斯得到了20分，科比得到了13分4篮板9助攻2抢断1盖帽。 NO.5 雄鹿 22分 2011年3月13日，26胜39负的雄鹿客场对阵47胜17负的凯尔特人，雄鹿在首节只得到9分落后了11分，第二节雄鹿也以13:19落后，上半场只得到22分，下半场的比分分别是16:21和18:27，雄鹿每个单节得分都不如对手，四节得分都不足20分，最终56:87不敌凯尔特人，56分的单场得分也差点打破了NBA施行24秒规则以来的单场最低得分纪录。此役雄鹿得分最高的竟然是替补出场的厄尔-巴隆的10分，全队投篮命中率仅为31.4%，而雷-阿伦得到了17分领衔凯尔特人5人得分上双，凯尔特人在篮板球上以50:32赢了18个。 此外，掘金曾在1997年4月16日与开拓者、2002年11月27日与马刺以及2002年12月16日与76人的比赛的上半场都曾只得到22分；老鹰曾在1955年2月12日与民族以及1955年12月26日与活塞的比赛的上半场都曾只得到22分；尼克斯曾在1999年3月12日与公牛的比赛的上半场只得到22分；热火曾在2002年12月6日与开拓者的比赛的上半场只得到22分。 以上这些在上半场得分很少的球队最终都没有赢得比赛的胜利。看完上面的数据，你会发现其实开拓者今天的表现还算可以的。
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